Основные процессы памяти в психологии

основные процессы памяти

Наша память, по существу, напоминает емкость для хранения и извлечения информации. Существует три основных процесса памяти в психологии, которые действуют – это кодирование (запоминание), хранение и извлечение (использование). Все они определяют нашу возможность помнить конкретные события в жизни.

Обработки информации в памяти это кодирование — запоминание. Люди не подозревая того, автоматически преобразуют все виды информации. Например, большинство из нас, с точностью могут сказать, где позавчера обедали, хотя не старались запоминать специально, просто это стало уже привычкой. Однако мы имеем большой потенциал мозга, и возможность запоминать некоторый материал принудительно, вспомните школу или университет. Давайте рассмотрим на PsiBlog.ru – записки психолога, основы психологии, конкретные примеры работы памяти.

Важные советы настоящим трудоголикам

психология бизнеса, настоящий трудоголик

Здравствуйте дорогие друзья, вас вновь приветствует PsiBlog.ru – записки психолога. Сегодня, этой интересной статьей, мы открываем рубрику о фактах психологии бизнеса. Погрузившись в интернет, вы сможете найти множество сайтов, блогов, историй развития, приложений, консалтинговых фирм, видео, научных исследований, которые рассказывают нам об эффективности труда. Быть настоящим трудоголиком не зазорно. Согласны, мы всегда должны делать больше, стремиться к большему. Мы чувствуем, что если мы не будем стараться, то отстанем от других. Мы не хотим привить вам лень или как то ухудшить финансовое положение, статья нацелена лишь как некий совет трудоголикам, людям, имеющим серьезные проблемы, которые негативно отражаются на их личной жизни.

Счастливая работа — целое искусство

счастливая работа

Наверно, каждый из нас мечтает быть счастливым на работе, наслаждаться ей, быть в приподнятом настроении. В данной статье блога, вы познакомитесь с некоторыми советами, которые научат быть счастливыми на рабочем месте.

«Для того чтобы люди находили счастье в своей работе, необходимы три условия: работа должна быть им по силам, она не должна быть изнуряющей и ей обязательно должен сопутствовать успех».

— Джон Раскин.

На самом деле, практически третья часть, и даже больше, всего нашего времени занимает работа, часто именно из-за нее у нас проявляется стресс, депрессия, вспомните, с каким рвением мы ждем каждые выходные. Итак, какие же факторы, влияют на наше с вами состояние счастья в рабочие моменты, в чем разница между счастливым и несчастным рабочим. Как наладить связи с руководством, коллегами в перспективе? Давайте разберемся вместе, как счастливая работа будет влиять на нашу жизнь и карьеру.

Жизнь в трудные времена, как стать оптимистом

жизнь в трудные времена, как стать оптимистом

Здравствуйте друзья, в этой статье мы поговорим с вами о психологии жизни, а именно о том, как стать оптимистом. Нам кажется, все понимают значение этого слова, но не все могут им управлять. Порой очень важно видеть хорошее во всем, очень важно то, как мы воспринимаем вещи и людей, ведь оптимизм обеспечивает нас дополнительной энергией для достижения великих жизненных целей.

«Я не могу изменить направление ветра, но я могу настроить мои паруса, для достижения желаемой цели». — Джимми Дин

Есть моменты, когда кажется, что все против нас, против того, что мы хотим сделать, и кажется, что вся Вселенная в тайном заговоре, это иллюзия жизни, но одно за другим, все, что дорого, кажется, уходит от нас. Данные моменты и жизнь в трудные времена, не из приятных, все хочется бросить, оставить, не самый лучший, но действительно простой вариант. Но отказаться от всего, учитывая сильные стороны которыми вы обладаете, кажется низким, и возможно, стоит придерживаться целям поставленным ранее, надеясь на лучшее, но не питая иллюзии, для этого вам нужно всего одно качество – оптимизм. Данная статья расскажет вам о том, как стать оптимистом, но важно, что бы вы сами принимали рациональные решения исходя из ситуации.

Боязнь и страх толпы (охлофобия, демофобия)

страх толпы

Здравствуйте, уважаемые читатели блога, мы продолжаем тему психологии страха, и сегодня, специально для вас, очередная интересная «записка». Нам кажется, уже не удивительно , что некоторые люди страдают охлофобией или, так же называемой демофобией, страх толпы. Такие люди чувствуют перед собой угрозу и им кажется, что они уязвимы в большой толпе, и поэтому, предпочитают уединение в собственном доме . Приведенные выше фобии можно лечить и контролировать, благодаря надлежащему лечению и собственным силам. Именно об этом, мы, ваши личные психологи, хотим с вами поговорить.

Часто случается , что мы чувствуем себя неловко среди чужих, и в этом нет ничего странного. Тем не менее, некоторым людям требуется немало мужества, что бы посетить места большого скопления народа. Как мы уже отметили, данная боязнь толпы людей, в современной психологии, известна как распространенная фобия, enochlophobia или demophobia, они проявляются у людей в виде тяжелых приступов паники, обмороков и других симптомов. Но это не означает, что эти же люди не могут быть в комнате, где есть несколько человек, потому что в толпе они себя будут чувствовать совсем по другому.

Стресс и его проявления в жизни человека

проявления стресса

Здравствуйте уважаемые читатели блога – Записки психолога, в данной статье, мы хотим вам рассказать о проявлениях стресса в повседневной жизни человека, и о его воздействии на поведение людей.

Люди, всегда предполагали, что тревога, утомительное рабочее время, неопределенность будущего, конфликты с близкими, могут вызвать соматические и психические заболевания. От части мы правы, ведь постоянное давление, жизненные трудности, создают в нас внешние ограничения, поэтому, мы часто испытываем чувство разочарования и эмоциональную напряженность, а это и есть проявления стресса, характеристика реализма, которые, могут привести к уничтожению нашего психического и биологического равновесия.

Правда и мифы о любви

правда о любви

Слухи, суеверия, мифы о любви, часто вводят нас в заблуждения, которые, не дают нам полное понятие, что такое настоящая любовь. Этой статьей мы попытаемся, разрушить стереотипы и определить общую истину, раскроем правду о любви.

Во все времена люди воспевали любовь, писали стихи, песни. Но ее определение всегда находилось в плавающих абстракциях, которые человек пытается до сих пор понять, определить и увековечить. Почему? На наш взгляд, с точки зрения психологии, любовь заставляет нас подпитывать человеческие стремления, определяющее бытие – хотя и парадоксально. Виктор Франкл выражался, «Любовь является конечной и высшей целью, к которой человек может стремиться».

Но романтические фикции в различных средах, то есть кино, телевидение, книги и даже музыки, казалось бы, утверждают все правильно, деля реалистичную презентацию любви с большим акцентом на судьбу. «Красивая девушка — красивый парень»,  «жить долго и счастливо», «Ты, и я против всего мира», «рыцарь в сияющих доспехах и девица в беде» и да, стрела амура, как будто бы любовь — это лишь случайная стрела ударившая жертву. Если спросить человека на улице, что значить быть влюбленным, каждый второй ответит: «Я чувствую, что я на небесах. Я счастлива, когда я с ним. Этот мир никогда не может сломить нас», или что-то в этом роде. Что это за правда о любви, которая рисует радугу в небе, порождая танец бабочек? Многие скажут, что данный вопрос слишком обширен, это просто нужно почувствовать, так как данный вопрос выходит за рамки объяснений. На самом ли деле так?