Воздействие и использование гипноза

воздействие и использование гипноза

Здравствуйте, уважаемы читатели блога PsiBlog.ru – записки психолога, данная статья будет немного необычная, в ней мы с вами познакомимся с воздействием и использованием гипноза, его влиянием на человека и рассмотрим самые распространенные мифы и заблуждения.

Что же такое гипноз — использование гипноза?

Определений есть много, но мы рассмотрим гипноз, как кооперативное взаимодействие, в котором участник, находясь в состоянии транса, отвечает на вопросы гипнотизера. Вообще, гипноз стал хорошо известен благодаря его активному использованию, как ради развлечения, так и в медицине, тем более, техника была доказана клинически и используется для оказания медицинских, терапевтических услуг, и даже в интернет-терапии, в первую очередь снижения боли и тревоги человека. В свое время, было высказано предположение, что воздействие гипноза может даже уменьшить деменцию.

Почему мы видим сны?

почему мы видим сны

«Сны – краеугольные камни нашего характера». — Генри Дэвид Торо

Сны вдохновляли философов, психологов на протяжении сотни и даже тысячи лет, но только недавно они были исследованы научно. Многие люди задаются таинственным вопросом, содержания своего сна, откуда рождаются эти мысли. Сегодня PsiBlog.ru – записки психолога, публикует очередную, интересную статью, в которой мы постараемся раскрыть вопрос — Почему мы видим сны?

Во-первых, давайте начнем с ответа на основной вопрос темы — Что такое сновидения? Сновидения, как мы их часто называем, могут включать в себя любые образы, мысли и эмоции, которые испытали во время сна. Сновидения могут быть чрезвычайно яркими или очень смутными; наполнены радостными эмоциями или пугающими образами, целенаправленными и понятными или неясными и запутанными.

Как быть счастливыми каждый день – простые советы

как быть счастливыми каждый день

«Очень мало нужно, чтобы сделать жизнь счастливой, все внутри тебя, в твоей голове».

«Что бы получить больше радости, надо дарить ее другим, необходимо много думать о счастье, что бы оказаться в этом состоянии души».

Счастье.

Как быть счастливыми каждый день, счастье, когда вы думаете о нем, то возможно часто фантазируете о будущей жизни, своих планах, мечтах, прокручиваете в голове то, что доставляет вам удовольствие, то чего вы желаете достичь больше всего.

Не стоит сломя голову гнаться за своими мечтами, что бы быть счастливыми каждый день, счастье можно найти в обычных повседневных вещах, с которыми мы сталкиваемся каждый день.

Уже сегодня вы можете стать счастливыми, потратив лишь несколько минут на прочтение наших простых,  полезных жизненных советов, и так, давайте уже начнем:

Постоянное чувство вины, как избавиться

постоянное чувство вины

Очередная интересная статья на тему психологии, которая посвящена борьбе с собственными чувствами. Многих из нас преследует постоянное чувство вины, за ошибки, которые мы совершили в прошлом, важно попросить прощения и быть прощенным особенно перед самими собой. Данная статья, представляет хорошую возможность найти пути решения для избавления от терзаний.

Сделав что-то ужасное, мы не хотим об этом помнить, говорить. Но такие мысли, кажется, не оставят нас никогда. Если вы причинили вред любимому человеку, другу или сделали что-то, что не должны были делать, бывает, невозможно себя простить после этого, и люди остаются, дезорганизованы на всю оставшуюся жизнь. Попросить прощения не сложно, можно сделать это сразу не откладывая или прямо сейчас, сложнее научиться прощать самого себя.

Полезные советы, упрощающие жизнь

полезные советы упрощающие жизнь

Многие из нас имеют привычку все усложнять в течении жизни и творчества, создавая толстый кокон вокруг себя, который скрывает и уничтожает всю простоту и красоту человека. Этот кокон трудно разорвать, так как привыкаешь к его постоянному присутствию. Однако, если вы действительно хотите вернуть себя в яркую, беззаботную жизнь, PsiBlog готов вам в этом помочь, дав, полезные советы упрощающие жизнь.

«Жизнь не сложна. Мы сами ее усложняем».

Действительно, жизнь стала бы намного проще, если бы мы перестали поднимать шум по любому поводу. Бывают наваждения, и мы начинаем искать пути для упрощения жизни, но, к сожалению, сами собой они к нам не приходят. Мы здесь не для того, чтобы философствовать о психологии жизни, но все же хотелось написать для вас, полезные советы упрощающие жизнь. Это шаги, к созданию нового образа жизни.

Итак, путешествие к простоте:

Как стать смелым и отважным

как стать смелым и отважным

Как стать смелым и отважным, позабыть все свои страхи – легко ли это? Многие из нас сталкиваются с различными страхами в повседневной жизни, но, к сожалению, не всегда удается с ними справляться. Сегодня мы публикуем очередную, интересную записку психолога, в которой вам, уважаемые читатели блога, расскажем несколько полезных идей, как стать смелым и отважным.

Нобелевский лауреат из Индии, Рабиндранат Тагор, однажды написал в одном из своих стихотворений, которое опубликовано в сборнике стихов Gitanjali — «Где ум без страха, там и голова высоко поднята». Это было написано в контексте индийской независимости. Но если посмотреть на данное выражение с другой точки зрения, можно так же трактовать, как призыв быть мужественными, отважными, смелыми и уметь постоять за себя. Данный призыв относится не только к физическому, но и к душевному состоянию, отношению к себе самому. К чему это было сказано? Все что вы прочтете ниже, должно изменить ваше отношение к себе самому и в особенности к своим страхам. И так, несколько важных советов для вас, о смелости, уверенности и чувствах:

Психотерапия депрессии, пути выхода — консультирование

психотерапия депрессии

Здравствуйте уважаемы читатели, пришло время опубликовать новую записку психолога в блоге, и посвящена она будет теме «психотерапия депрессии».

Депрессия — состояние человека, которое приводит к грусти и разочарованию, это ответная реакция стрессу. Есть множество средств, для лечения этого состояния. Самым эффективным способом преодолеть депрессию и улучшить психическое здоровье является консультация.

Многие люди страдают от чувства тревоги, вины, не достоинства и постоянной усталости. Все эти признаки указывают на депрессию, расстройство настроения. Депрессия является этапом крайнего уныния или чувства неполноценности, безнадежности. Чаще всего она характеризуется определенными физическими симптомами.

Существуют различные виды депрессии, такие как атипичная депрессия, большая депрессия, дистимия, послеродовая депрессия и сезонные аффективные расстройства. Люди, страдающие от депрессии, с трудом выполняют повседневную деятельность и теряют интерес к жизни.